Le groupe Sang et Or a été soumis, mercredi, à exactement 3 séances d'entrainement, comme ce fut le cas pour la journée du mardi.

La séance matinale, qui a commencé à 6h du matin, était réservée à des courses au bord de la plage de la zone touristique, soit 20 minutes de footing en aller, suivis d'une petite pause, avec à la clé une marche pour reprendre le souffle et des étirements légers sur place. Puis, retour vers la résidence avec une nouvelle fois un footing d'une vingtaine de minutes.

Après la traditionnelle douche et le petit déjeuner, le groupe a été prié de se rendre à la salle de musculation de l'hôtel pour une séance qui a duré 65 minutes.

La suite de la journée était réservée à la récupération avec au menu une petite sieste.

La séance de l'après midi, qui s'est déroulée au Club Kantaoui, a été consacrée à des exercices avec le ballon. Le rythme était allégé au grand bonheur des joueurs fortement sollicités la veille avec une séance physique sur les hauteurs de la falaise de Skanes.

Le Staff technique a préféré ne pas forcer sur les joueurs pour qu'ils puissent garder un peu de jus et éviter par la sorte la fatigue.

D'autre part, il y a lieu de noter qu'Oussama Darragi, Janvier Bassela Bokungu et Khaled Korbi ne s'entrainent plus en solitaire, ils ont rejoint leurs coéquipiers.

Séance du mercredi 01 juillet :

Joueurs absents : Michael Eneramo (en vacances), Khaled Ayari et Youssef Mskani (retenus avec l'équipe nationale Olympique).

Blessures : Aucun cas signalé.

Programme de la séance du jeudi 02 Juillet :

06h00 : footing à plage : déjà effectué.

09h45 : Séance de musculation : déjà effectuée.

18h00 : Séance réservée au travail technico-tactique.